背中ニキビを治そう!

あなたの背中はきれいですか。顔はきれいな肌なのに、背中を見るとニキビが出来ているような人がいます。背中ニキビです。
背中の開いた服や水着を着たくても、背中ニキビが気になると着るのをためらって
しまいますね。

 

◆背中ニキビを治そう!◆

 

背中ニキビのある人は、敏感肌の人や乾燥肌の人に多い傾向にあります。
背中ニキビは次の3つが原因で出来てしまうことが多いです。

 

1) 背中の皮脂の分泌が多すぎて、余分な皮脂や汚れで毛穴が詰まっている。
2) シャンプー、コンディショナー、ボディーソープをゆすぎきれていない。
3) 汗をかいたまま放置している。

 

背中ニキビを治すには、まずは不要なものを背中から洗い流すことから実行しましょう。
強い刺激を与えてしまうと逆効果ですので注意してください。
優しく丁寧に、手やボディタオルではなく泡で洗うような気持ちを持ったソフトタッチで
洗いましょう。そして、シャワーでしっかり洗い流してください。
背中は手が届きにくく洗うのが大変なので、もう一度洗い方を見直してみましょう。

 

洗う順番も大切です。
頭から洗い始め、首、肩や腕、背中といった順番で上から下へ洗っていけば
シャンプーなどのゆすぎ残しを防止できます。

 

その他に、汗をかいた時はこまめに拭きましょう。
汗をかいたまま放置していると雑菌が繁殖し、ニキビが出来やすくなってしまいます。
こまめに拭くのが大変な場合、せめて通気性の良い服を着るようにしてください。

 

背中も保湿をきちんとすることがニキビ改善に効果的です。顔と同じですね。
背中用のローションも売っていますから、特に乾燥肌の人は使ってみると良いでしょう。
背中にも顔と同じように優しいケアを心がけてくださいね。

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